www.MOTOLTREPO.com
Iscriviti gratis al FORUM (con nickname e password)
e potrai:
comunicare con messaggi personali (PM), vedere la lista Utenti, dire la tua su eventi, attività (motociclistiche e non)
partecipare ai sondaggi, pubblicare la foto della tua moto,
vedere quali sono i post non ancora letti
(ps: non invieremo spam al tuo indirizzo e-mail)

www.MOTOLTREPO.com

AMORE PER LA MOTO E LE DOLCI COLLINE DELL'OLTREPO -(con spazio anche a: SPINO FIORITO, Associazione Culturale)
 
IndiceIndice  RegistratiRegistrati  Accedi  
PARTNER
PNEUS PAVIA

---------------------------------


VOLO DI RONDINE
(Oltrepo e Mali)

--------------------------------

------------------------------

Ultimi argomenti
________________
per i Programmi TV
di stasera
CLICCA QUI

Licenza
__________________
Cerca
 
 

Risultati secondo:
 
Rechercher Ricerca avanzata

Condividere | 
 

 La Dieta del motociclista

Vedere l'argomento precedente Vedere l'argomento seguente Andare in basso 
AutoreMessaggio
Ed il Polso
gran postatore
gran postatore
avatar

Maschile
Numero di messaggi : 942
Età : 44
Occupazione/Hobby : viaggi musica donne
Umore : melanconico
Data d'iscrizione : 18.01.09

MessaggioTitolo: La Dieta del motociclista   Mer 20 Mar - 11:58

(da motociclismo.it) Ecco cosa vi consiglia il medico:
Inverno

Per colazione thè o caffè, fette biscottate e miele o marmellata, un succo di frutta.

A metà mattina frutta di stagione (mela, pera, arancio, mandarino, mandarancio, etc.), oppure un succo di frutta o un frullato, uno yogurt e qualche castagna se disponibile.
Nel caso sia previsto un pranzo al sacco al bar, consiglio un panino con bresaola o prosciutto crudo o arrosto di tacchino. Al pranzo potete aggiungere qualche “cubetto” di parmigiano e qualche “quadretto” di cioccolato fondente.

Se invece, vi sedete al ristorante, è consigliato un primo piatto di pasta calda (sempre meglio non all'uovo) condita con olio o sugo di pomodoro. Come secondo, vanno bene una bistecca di carne magra (vitello, pollo, tacchino) e verdura. Si può concludere con un caffè.

A merenda, come in estate, è perfetto un frutto di stagione o, in alternativa, una spremuta o frullato, o ancora uno yogurt.
Se fa particolarmente freddo, trovate il modo di bere una cioccolata in tazza oppure the e biscotti.
Esistono dei prodotti (sono particolari bicchieri di plastica) che si possono acquistare anche nei supermercati e consentono di avere all’istante il the o la cioccolata calda pronti per essere bevuti.

Per cena, dovete mangiare della carne (pollo, tacchino, manzo, maiale magro) o del pesce con la verdura a volontà, contornati dal pane o dalle patate arrosto. Si può concludere con un po’ di frutta secca.

Estate
colazione con the o caffè, fette biscottate e miele o marmellata, un succo di frutta.

A metà mattina frutta di stagione (pesca, albicocche, etc.) o un succo di frutta, oppure un frullato. Va bene anche uno yogurt.

Nel caso sia previsto un pranzo al sacco o al bar, consiglio un panino con bresaola o prosciutto crudo o arrosto di tacchino, qualche “cubetto” di parmigiano, qualche “quadretto” di cioccolato fondente.

Quando, invece, si possa mangiare al ristorante, è preferibile un primo piatto di pasta (meglio non all'uovo), condita con olio o sugo di pomodoro, oppure pasta fredda condita con verdure. Come secondo piatto, sono indicati prosciutto e melone o mozzarella e pomodori, bresaola e verdura. Comunque cibi freschi e ricchi di liquidi.

Si può concludere con un caffè.

A merenda sono meglio un frutto di stagione, oppure una spremuta o un frullato, in alternativa lo yogurt o un gelato.

La cena perfetta è con la carne (pollo, tacchino, manzo, maiale magro) o con il pesce e verdura a volontà, il tutto accompagnato da un po’di pane.


Tornare in alto Andare in basso
grayspida
mega postatore
mega postatore
avatar

Maschile
Numero di messaggi : 5641
Età : 126
Occupazione/Hobby : Maestro muratore/Cerco di conquistare il mondo
Data d'iscrizione : 21.02.10

MessaggioTitolo: Re: La Dieta del motociclista   Mer 20 Mar - 12:29

Proporrei di diventare anoressici per poi poter ingrassare liberamente Wink Very Happy
Tornare in alto Andare in basso
Bax
mega postatore
mega postatore
avatar

Maschile
Numero di messaggi : 3803
Età : 53
Località : Broni
Occupazione/Hobby : Fabbro
Umore : Al meglio che mi riesce
Data d'iscrizione : 08.01.12

MessaggioTitolo: Re: La Dieta del motociclista   Mer 20 Mar - 12:34

Per l'inverno proporrerei i ciccioli, ne mangi pochi e ti scaldano a dovere Very Happy
Tornare in alto Andare in basso
unodi40
mega postatore
mega postatore
avatar

Maschile
Numero di messaggi : 7083
Località : torrevecchia pia
Occupazione/Hobby : Piccione Viaggiatore
Umore : strano
Data d'iscrizione : 30.11.10

MessaggioTitolo: Re: La Dieta del motociclista   Mer 20 Mar - 12:51

brasato, cinghiale e polenta dove sono nell'elenco Question Question Question Suspect
Tornare in alto Andare in basso
Ramsey
mega postatore
mega postatore
avatar

Maschile
Numero di messaggi : 3916
Età : 19
Località : Voghera
Occupazione/Hobby : biker
Umore : buono
Data d'iscrizione : 31.07.09

MessaggioTitolo: Re: La Dieta del motociclista   Mer 20 Mar - 13:16

grayspida ha scritto:
Proporrei di diventare anoressici per poi poter ingrassare liberamente Wink Very Happy

tu ci sei quasi Very Happy
Tornare in alto Andare in basso
Ed il Polso
gran postatore
gran postatore
avatar

Maschile
Numero di messaggi : 942
Età : 44
Occupazione/Hobby : viaggi musica donne
Umore : melanconico
Data d'iscrizione : 18.01.09

MessaggioTitolo: Re: La Dieta del motociclista   Mer 20 Mar - 13:27

mmmh viste le vostre siluette vi consiglio di condire il tutto con qualche finocchio di acqua dolce ah ah lol!
Tornare in alto Andare in basso
grayspida
mega postatore
mega postatore
avatar

Maschile
Numero di messaggi : 5641
Età : 126
Occupazione/Hobby : Maestro muratore/Cerco di conquistare il mondo
Data d'iscrizione : 21.02.10

MessaggioTitolo: Re: La Dieta del motociclista   Mer 20 Mar - 14:15

Ramsey ha scritto:
grayspida ha scritto:
Proporrei di diventare anoressici per poi poter ingrassare liberamente Wink Very Happy

tu ci sei quasi Very Happy

sto testando la seconda parte (ingrassare liberamente) e funziona...direi che si può iniziare del tutto Laughing


ed e ramsey coltivate entrambi ortaggi di mestiere ? lol!

Tornare in alto Andare in basso
Norton
Admin
Admin
avatar

Maschile
Numero di messaggi : 11652
Età : 117
Località : Castelletto di Branduzzo
Occupazione/Hobby : moto (Bandit 1250, Beta Alp 200)
Data d'iscrizione : 31.07.08

MessaggioTitolo: Re: La Dieta del motociclista   Mer 20 Mar - 16:34

interessante...

sposto nel Bar dei Motociclisti
Tornare in alto Andare in basso
Ed il Polso
gran postatore
gran postatore
avatar

Maschile
Numero di messaggi : 942
Età : 44
Occupazione/Hobby : viaggi musica donne
Umore : melanconico
Data d'iscrizione : 18.01.09

MessaggioTitolo: Re: La Dieta del motociclista   Mer 20 Mar - 16:36

e vabbè... lol!
Tornare in alto Andare in basso
banditeo
mega postatore
mega postatore


Maschile
Numero di messaggi : 5671
Data d'iscrizione : 22.01.10

MessaggioTitolo: Re: La Dieta del motociclista   Mer 20 Mar - 19:23

..appena ho letto la parola "dieta",ho volutamente eviato di leggere qualsiasi cosa ci sia scritto,che sia sensata o no...

..ma anche qui la dieta vi prego no...

...se è un bel post,complimenti Ed...
Tornare in alto Andare in basso
Ed il Polso
gran postatore
gran postatore
avatar

Maschile
Numero di messaggi : 942
Età : 44
Occupazione/Hobby : viaggi musica donne
Umore : melanconico
Data d'iscrizione : 18.01.09

MessaggioTitolo: Re: La Dieta del motociclista   Mer 20 Mar - 20:03

beh che vi devo dire nessuno vi obbliga a leggere o seguire quello che pubblico cerco di toccare più argomenti possibili senza entrare in merito ma per il gusto di dare spunti vedo che la cosa non è gradita ai soliti più lascio spazio a loro ....saluti
Tornare in alto Andare in basso
unodi40
mega postatore
mega postatore
avatar

Maschile
Numero di messaggi : 7083
Località : torrevecchia pia
Occupazione/Hobby : Piccione Viaggiatore
Umore : strano
Data d'iscrizione : 30.11.10

MessaggioTitolo: Re: La Dieta del motociclista   Mer 20 Mar - 20:35

Il copy paste col blackberry nn ci riesco sorry

Mi sembra che anche tu ci scherzassi o mi sbaglio?
Poi va da se che quando si girella in giro e si trova polenta e cinghiale o unfrutto fresco si scelga la polenta

Poi se nn ho capito qualcosa spiegatemelo!!!
Tornare in alto Andare in basso
Norton
Admin
Admin
avatar

Maschile
Numero di messaggi : 11652
Età : 117
Località : Castelletto di Branduzzo
Occupazione/Hobby : moto (Bandit 1250, Beta Alp 200)
Data d'iscrizione : 31.07.08

MessaggioTitolo: Re: La Dieta del motociclista   Mer 20 Mar - 20:53

Ed il Polso ha scritto:
beh che vi devo dire nessuno vi obbliga a leggere o seguire quello che pubblico cerco di toccare più argomenti possibili senza entrare in merito ma per il gusto di dare spunti vedo che la cosa non è gradita ai soliti più lascio spazio a loro ....saluti

questo tuo post è interessante
ad ora (sono le 20.53)in nove ore è già stato visto 124 volte

vai bene così, Ed

_________________
"chi scruta tutte le nuvole non parte mai " (proverbio) ------------
Tornare in alto Andare in basso
unodi40
mega postatore
mega postatore
avatar

Maschile
Numero di messaggi : 7083
Località : torrevecchia pia
Occupazione/Hobby : Piccione Viaggiatore
Umore : strano
Data d'iscrizione : 30.11.10

MessaggioTitolo: Re: La Dieta del motociclista   Mer 20 Mar - 21:29

ma abbiate pazienza in fondo noi si e' criticato un articolo di motociclismo

http://www.motociclismo.it/medico-in-sella-esempi-di-dieta-del-motociclista-in-pista-e-nel-turismo-3-dieta-invernale-per-motociclisti-moto-10372

articoli che in fondo sono abbastanza riempipagina

sarebbe stato diverso se si fossero aggiunti contenuti propri e originali o commenti personali

non ritengo che qui nessuno abbia offeso il buon edilpolso

anche il Ramsey col suo modo di scherzare e tanti lol! ha fatto solo una battuta

per il resto ... le giornate no arrivano per tutti Wink
Tornare in alto Andare in basso
omarguzzi

avatar

Numero di messaggi : 93
Data d'iscrizione : 02.03.12

MessaggioTitolo: dieta   Mer 20 Mar - 21:31

In friuli la dieta del motociclista e':
Brovada e muset....traduco....verze e cotechino.....rigorosamente di mattina poco dopo le 05.00.
.....vietato lavarsi i denti dopo il pasto... What a Face What a Face What a Face What a Face
Tornare in alto Andare in basso
unodi40
mega postatore
mega postatore
avatar

Maschile
Numero di messaggi : 7083
Località : torrevecchia pia
Occupazione/Hobby : Piccione Viaggiatore
Umore : strano
Data d'iscrizione : 30.11.10

MessaggioTitolo: Re: La Dieta del motociclista   Mer 20 Mar - 21:34

poi metti il casco? azzarola

ma se nn sbaglio bagnano anche parecchio il tuuto ....
Tornare in alto Andare in basso
omarguzzi

avatar

Numero di messaggi : 93
Data d'iscrizione : 02.03.12

MessaggioTitolo: dieta   Mer 20 Mar - 21:37

Richtig...alles mit der rot wein...cabernet oder merlot oder refosco....viele sehr gut....


Ultima modifica di omarguzzi il Mer 20 Mar - 21:43, modificato 1 volta
Tornare in alto Andare in basso
unodi40
mega postatore
mega postatore
avatar

Maschile
Numero di messaggi : 7083
Località : torrevecchia pia
Occupazione/Hobby : Piccione Viaggiatore
Umore : strano
Data d'iscrizione : 30.11.10

MessaggioTitolo: Re: La Dieta del motociclista   Mer 20 Mar - 21:39

nn so azz hai scritten ma conosco merlt cabernet unt refosco lol!
Tornare in alto Andare in basso
Ramsey
mega postatore
mega postatore
avatar

Maschile
Numero di messaggi : 3916
Età : 19
Località : Voghera
Occupazione/Hobby : biker
Umore : buono
Data d'iscrizione : 31.07.09

MessaggioTitolo: Re: La Dieta del motociclista   Ven 22 Mar - 14:42

da parte mia solo una battuta, se è stata poi fraintesa mi spiace. non voleva essere offensiva.
chiedo scusa a Ed Embarassed
Tornare in alto Andare in basso
Contenuto sponsorizzato




MessaggioTitolo: Re: La Dieta del motociclista   

Tornare in alto Andare in basso
 
La Dieta del motociclista
Vedere l'argomento precedente Vedere l'argomento seguente Tornare in alto 
Pagina 1 di 1

Permessi di questa sezione del forum:Non puoi rispondere agli argomenti in questo forum
www.MOTOLTREPO.com :: MOTO E OLTREPO PAVESE :: CHIACCHIERE, NOTIZIE... e FOTO IN LIBERTA'-
Andare verso: